Bánkúti Réka vagyok, közgazdász, gerinctréning oktató, intimfitness tréner!
16 évig dolgoztam HR területen, mellette pedig gerinctréning órákat tartottam és tartok a mai napig is. Szeretek emberekkel foglalkozni, szeretek segíteni! Gyerekkorom óta része életemnek a sport, de soha nem versenyeztem. Számomra a sport és a mozgás az öröm, a kikapcsolódás és az egészség forrása!
Célom, hogy vendégeim átéljék ugyanezt az érzést, kiszakadjanak a „mókuskerékből” és feltöltődjenek! Gerinctréning óráimon változatos gyakorlatok és különböző kiseszközök (súlyzó, kis labda, gumikötél, bot) garantálják az edzés hatékonyságát! Gerinctrénerként nagy hangsúlyt fektetek a prevencióra, illetve a gerinc melletti izmok erősítésére.
A sportot bármikor el lehet kezdeni, lehet folytatni, soha nem késő!
A fittség nem csak sportos külsőt, dinamikus mozgást jelent, hanem a belső fittséget is!
Amikor megismerkedtem az intimfitness-sel, kinyílt egy olyan világ számomra, amit szeretnék minél több nőnek tovább adni, hogy ők is megélhessék nőiességüket, visszahozhassák magukba a vitalitást, a tüzet, magabiztosak, elégedettek lehessenek! Érezzék, hogy NŐNEK LENNI JÓ!
Az intimfitness számomra a nőiesség kiteljesedését jelenti!
Mottóm, hogy az INTIMFITNESS AZ IGÉNYES NŐK VÁLASZTÁSA! A fitt gátizomzat kívülről nem látszik, ezt más nem tudja, de hidd el, hogy TE érezni fogod! Ezt magadért csinálod!
Szeretettel várok minden korosztályt óráimon!
Végzettségeim: