inSpirál Jóga- és Önismereti Stúdió

Főoldal

“Útitárs” – új felnőtt pszichodráma csoportot indítunk Kocsi Andi és Ragettli Vanda vezetésével. Első alkalom: 2025. március 28. Részletek itt.

Vándorjógás péntek délutáni órájának keretében március 7-től kezdve 7 alkalmas kezdő tanfolyamot tart “Csakra jóga” mottóval. Egy-egy alkalmon is érdemes részt venni!

Aktuális programjaink

Ha elakadtál utadon, esetleg sokadjára ugyanahhoz a kereszteződéshez érkezel, ha már régóta egyedül érzed magad utad során, vagy ha úgy érzed, hogy rossz úton jársz és épp most kezdesz új utakat kipróbálni, várunk szeretettel. Pszichodráma csoportunk védett, elfogadó közegében tisztábban ráláthatsz saját személyes élethelyzeteidre, az azok közötti összefüggésekre.

Március 28-én 150 órás felnőtt pszichodráma csoport indul Kocsi Andi és Ragettli Vanda vezetésével. Részletek itt.

Jelentkezés

Ha szeretnéd megtanulni a jóga ászanák helyes felvételét és megtapasztalni a mudrák és a mantrák hatásait, hogy mik azok a csakrák és harmonizáló ászanáik, most itt a lehetőség: 7 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyamra hívunk, a csakrák fókuszában.
Heti rendszerességgel március 7-től, de egy-egy alkalomhoz is érdemes csatlakozni!
Vezeti: Havasi Sándor, a Vándorjógás

Babaváró női jógacsoport – tizenhárom hét a termékenység támogatása és a babavárás jegyében.
Herold Enikő új Fészekrakó csoportja 2025. május 15-én indul.