A Vándorjógás pénteki órája január 3-ától egy hat alkalmas tanfolyamként kerül megtartásra “Üdvözletek” mottóval. Teljesen kezdőknek is! Egy-egy alkalmon is érdemes részt venni! Részletek itt.
Január 10-tól péntek reggelenként is női jóga Brekk Timivel!
Február 6-án új Fészekrakó női jógacsoport indul Herold Enikővel – 13 hét a babavárás jegyében.
Előre jelezzük, hogy februártól a kismama jóga és a babás jóga órákat Napsugártól Szekeres Zsuzsanna (Zsanna) veszi át. A babás jógák időpontja változatlan marad, a kismama jóga pedig szerdán 17:30-ra kerül át. Részletek később.
ÚJ!!! Női stresszoldás Stúdiónkban Holló Zsuzsa kineziológus, Access Bars specialista segítségével.
Januártól Stúdiónkban sport coaching Tóth Ágota sport coach, life coach és mentálhigiénés konzulenssel! Emellett február 2-án sport coaching workshop!
