A nyári időszakban szerdánként 19:15-kor várunk Csalló Franciska vinyasa órájára! Erre az órára 15:00-ig a csallo.2015@gmail.com email címen kell bejelentkezni.

Márti a június 17 és augusztus 20 közötti időszakban hétfő délelőttönként nem tart órát és úgyszintán elmaradnak Napsugár órái július 29 és augusztus 31 között.
Június 27-én a Kundalini jóga elmarad!
Brigi eltörte a lábát, hétfői óráit a következő időszakban helyettesítők tartják meg, június 17-én, 24-én és július 1-én Márti.
Anikót a július 2-i óráján dr. Fejér Adri helyettesíti.

“Egységben lenni” – jóga és önismereti tábor! Második nyári női táborunkra az idén július 18-21 között kerül sor balatonalmádi helyszínünkön, Kocsi Andi és Balatoni Marika vezetésével. Részletek itt.

Továbbra is várjuk a 15-18 évesek jelentkezését a nyári félnapos kamaszdráma táborunkra. Időpontja: július 8-12. Úgyszintén a fiataloknak ajánljuk Gál-Szekér Bea relaxációs önismereti délutánját július 1-én – a kulcsszavak: stresszkezelés, önbizalom, érzelmeinkkel való bánásmód, önreflexió.

Már lehet jelentkezni az szeptemberben induló felnőtt pszichodráma csoportunkba. Vezetik Kocsi Andi és Mátis Eszter! Részletek itt.

Jóga Angkorban – minden kedves Vendégünk figyelmébe ajánljuk jógaoktatónk, Bogdán Brigi által vezetett 2025. februári kambodzsai jógás utazást.

Aktuális programjaink

Félnapos kamaszdráma tábor 15-18 éveseknek.
Időpont: július 8-12.
Csoportos foglalkozás, amelynek célja, hogy a résztvevő fiatalok hatékonyabban tudják kezelni konfliktusaikat és indulataikat, önbizalmuk erősödjön, önmaguk jobb megismerésével és elfogadásával képesek legyenek kapcsolatokat építeni, feladataikat jobban teljesíteni.
Vezetik: Kocsi Andrea és Ragettli Vanda.
Részletek a Facebook-on.
Érdeklődés és jelentkezés: a (30) 2749212 telefonszámon vagy email-ben a info@inspiral-studio.hu címen.

egységben

Egységben lenni – jóga és önismereti tábor
Kocsi Andival és Balatoni Marikával
Sokszor halljuk, hogy „szét vagyok esve”. Ilyenkor keressük a kapaszkodókat, útjelzőket, hogy újra rendeződve egységesnek érezhessük magunkat, mert egésznek lenni semmivel nem foghatóan jó.
De hol találjuk a helyet és az időt önmagunk egységbe rendezésére? A csodás természeti környezet, a jóga ősi tanításai, valamint a pszicho-és szomatodráma módszere olyan eszközök, amelyek a test-lélek-szellem egységét támogatják.

A tábor helyszíne: Balatonalmádi
Időpont: 2024. július 18-21. (csütörtök-vasárnap)
További részletek és jelentkezési információ a Facebook-on

Szeptemberben 150 órás pszichodráma csoportot indítunk Stúdiónkban
Kocsi Andi és Mátis Eszter vezetésével.

Ha elakadtál életed egyik területén, letennél abból, amit cipelsz, toporogsz egy fontos döntés előtt vagy jövődet érintő iránymutatást szeretnél, tégy egy lépést magadért!

A csoportalkalmak időpontjai: kéthetente péntek délutánonként 17:00-21:00 óra között (alkalmanként 5×45 perces terápiás óra egy 15 perces szünettel).
A csoport indulásának tervezett időpontja: 2024. szeptember 20.
Őszi időpontok: 09.20., 10.04., 10.18., 11.08., 11.22., 12.06., 12.20.


További részletek és jelentkezési információ a Facebook-on

Különleges jóga-túra Angkorban 2025. februárjában
Bogdán Brigivel!
Részletek itt.
.