Dr. Fejér Adrienn vagyok, jogász és jógaoktató.
A sport folyamatosan meghatározó szerepet töltött be az életemben. 2011-ben egy komoly baleset és gerincműtét hatására kezdtem el jógázni. Az ízületeim mióta az eszemet tudom mindig is nagyon kötöttek voltak, így kezdetben kiváló „nyújtásnak”, rehabilitációnak éltem meg ezt a fajta mozgásformát. Évekig csak „csináltam” a jógát, az ászana egyet jelentett magával a jógával.
Maximalizmusomnak köszönhetően kíváncsi voltam és tudni akartam, pontosan hogyan kell kivitelezni egy-egy ászanát, mi ennek az egésznek az anatómiai oldala, mi is a jóga és mi az a sok minden ami mögötte van? Elvégeztem a YogaIndra Jógaiskola keretében egy Hatha jóga jógaoktató képzést a saját tudásom elmélyítés érdekében. Ezután jött az áttörés, megváltozott a mozgáshoz és a testemhez való viszonyom. Hiszem, hogy a „test a templom, az ászana az ima” (B.K.S. Iyengar). Ha jól vagyok bent, jól vagyok kint is.
Két éve foglalkozom oktatással, a mozgás örömét, a test, a tudat és a lélek harmóniáját igyekszem átadni az óráimon.
Hétfő reggelenként szeretettel várlak Hatha Jóga gyakorlásra.